Bu yazıyı, 4 ay önce doğum yapan yengemin isteği üzerine yazıyor, bu yazının doğum sonrası zayıflayamayanlar için umut ışığı olacağını umuyorum.
Yengem 4 ay önce doğum yaptığında 82 kiloydu. Doğal olarak rahatsızdı kilolarından. Yaşam boyunca 50 kiloya çıkamamış bir bayan olarak 30 küsür kilo bir fazlalık oldukça fazlaydı yani.
Neyse doğumdan bir ay sonra hala süt veren bir anneyken diyetisyenin birinden aldığı bir diyet listesini uygulamaya başladı. Bunun faturasını da yeğenim ödedi malesef! Bağışıklık sistemi önemli ölçüde zayıflayan yeğenimi götürdüğümüz hastanede öğrendik bunu.
Sonra yengen HK Performans’ın Kilobekçiliği sistemine başvurdu. 3 ayda 31 kilo verdi. Kilolarından kurtuldu kurtulmasına da yeğenim hala normale dönebilmiş değil. Hayata tutunmaya başladığı ilk aylarda beslendiği anne sütündeki vitamin eksikliği doğal olarak yeğenimde büyük bir yıkıma sebep oldu. Kalıcı olmaması için dua ediyoruz.
Süt veren bir anneyseniz kesinlikle diyet listelerinden uzak durun!
Yeni Bir Hayat star tvnin finalisti belli oldu. Yeni Bir Hayat 2.sezon ne zaman başlayacak? Yeni Bir Hayat programına nasıl başvurulur? Yeni Bir Hayat konulu tüm haberleri buradan takip edebilirsiniz.
The Biggest Loser Türkiye 1.Sezon 1.Hafta 